宿州市海峡技工学校特邀心理专家给全体师生开展心理健康教育主题讲座

2023年3月13日下午，宿州市海峡技工学校特邀宿州市第二人民医院心理治疗师夏雨，在学校多功能厅给全体师生做了一场心理健康教育专题讲座。本次讲座主要围绕情绪展开，分为四个板块，依次是情绪与情绪管理概述，为什么需要管理情绪，如何进行情绪管理以及情商知识概述。要学会正确对待逆境、失败，培养百折不挠的精神。

听了夏医生的演讲，师生们纷纷表示，今后一定要时常鞭策自己，摆正心态，养成良好的心理习惯，保持心理健康。通过这次专题讲座，师生们都受到了一次深刻的教育，对心理健康有了较明确的认知，认识到了它的重要性，生活中的注意事项，发现问题后的排解方法等，受益匪浅。学校将持续定期开展此项活动，确保师生身心健康。